La Plagne (73)
du 26 au 29 juillet 2005
par Ludo
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La Plagne (73)
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La semaine précédent l'effrayant rendez-vous de Val Thorens, Seb, Romy, Soph, JBB et Ludo décidons de passer quelques jours d'acclimatation en altitude à la Plagne... ce ne fût pas de tout repos !
Date : du 26 au 29 juillet 2005
Participants : Seb, Romy, Soph, JBB, Ludo
Distance totale : 106 km
Dénivelé positif total : 5010 m
Conditions : estivales :-)
Auteur : Ludo
Mardi : la crête des Etroits, le Bécoin, les Verdons et la Grande Rochette
| Distance | 22 km |
| Dénivelé positif | 1280 m |
| Temps de roulage | 2h23 |
| Moyenne | 9,3 km/h |
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Première sortie, nous ne sommes pas encore habitués à la lecture des cartes en montagne, je trace un parcours certes avec des crêtes magnifiques mais plus adapté à la marche à pied qu'au VTT !
Dénivelé positif sur 22 km : 1280 m - Données GPS Etrex Summit
 Les 3 partants du jour : Romy, Seb et Ludo |
 Ca monte dur dès le départ de la station |
 Vers le pas des Brebis, beau programme en perspective ! |
 Seb et le Mont Jovet |
 On attaque les crêtes des Etroits |
 Ca c'est de la crête ! |
 Vu d'ensemble |
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 Précipice à gauche et à droite... |
 A l'attaque du Roc du Bécoin, à pied ! |
 Descente du Bécoin |
 Le Lac des Blanchets où nous nous faisons surprendre par un orage, vite à la maison... |
Mercredi matin : le Dou du Praz
| Distance | 6,5 km |
| Dénivelé positif | 230 m |
| Temps de roulage | 0h46 |
| Moyenne | 9,2 km/h |
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La journée s'annonce magnifique, nous allons faire un petit tour avec Soph voir les marmottes.
Dénivelé positif sur 6,5 km : 230 m - Données GPS Etrex Summit
 Soph a semé tout le monde ;-) |
 Le nouveau vélo de Soph devant la Pierra Menta |
 Le royaume des marmottes :-) |
 Le Mont Blanc |
 Photo de famille |
 Tout le monde rentre manger |
Mercredi après-midi : la Roche de Mio, le tunnel des Inversens, les Bauches
| Distance | 36 km |
| Dénivelé positif | 1550 m |
| Temps de roulage | 3h10 |
| Moyenne | 11,5 km/h |
| Fichier GPS (format trk) | Télécharger |
| Fichier Google Earth | Visualiser |
JBB est maintenant arrivé, Seb et moi le prenons en main ;-) Pendant ce temps Romy et Soph se baladent dans la station
Dénivelé positif sur 36 km : 1550 m - Données GPS Etrex Summit
 2e départ de la journée avec JBB, Seb et Ludo |
 JBB à l'attaque de la Roche de Mio |
 C'est beau la montagne :-) |
 Le tunnel des Inversens |
 Belle descente vers les Bauches |
 Retour vers la station avec la Pierra Menta en fond |
Jeudi : le Mont de la Guerre, le col du Jovet
| Distance | 34 km |
| Dénivelé positif | 1575 m |
| Temps de roulage | 3h04 |
| Moyenne | 11,4 km/h |
| Fichier GPS (format trk) | Télécharger |
| Fichier Google Earth | Visualiser |
Encore une belle journée, cette fois ci nous partons avec le pique nique pour la journée sur un parcours comportant une côte de près de 1000m de dénivelé, il faut s'entraîner pour Val Thorens !
Dénivelé positif sur 34 km : 1575 m - Données GPS Etrex Summit
 Encore le sourire pour JBB, Romy, Ludo et Seb |
 Superbe vue sur la vallée de Champagny en Vanoise et les glaciers de la Vanoise |
 Chapelle de Bozelet au pied du Mont de la Guerre |
 Seb en pleine concentration |
 Et ça descend toujours vers Champagny en attendant la remontée... |
 ... qui fût terrible avec une chaleur accablante. Arrêt au 3/4 de la côte pour la pause pique nique |
 Après le col du Jovet |
 Le lac Bovet |
 Descente vertigineuse vers les chalets des Frasses |
 JB et la crête des Etroits en fond |
Vendredi : la Lovatière
| Distance | 7,5 km |
| Dénivelé positif | 375 m |
| Temps de roulage | 0h56 |
| Moyenne | 7,8 km/h |
| Fichier GPS (format trk) | Télécharger |
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Dernière journée à la Plagne avant de rejoindre Val Thorens en fin d'après-midi. Sortie cool avec Soph sous les nuages.
Dénivelé positif sur 7,5 km : 375 m - Données GPS Etrex Summit
 Pas beaucoup de soleil aujourd'hui |
 La petite flaque de la Lovatière |
 Il parait que cette fleur s'appelle de 'la linaigrette' ? |
 Les enfants jouent dans la neige... |
 Concours de ricochets |
 Photo de famille |
 Soph concentrée dans la descente |
 Parfois on arrive à rouler groupés... |
 Arrivée à Val Thorens, tout va bien Seb a trouvé un boulanger ;-) |
 Olivier arrive directement du Mans. Il ne fait pas très beau, on en profite pour faire une soirée crêpes |